みなさんこんにちは！ はれパパです。
はれパパの自己紹介させてください！
6歳と3歳の女の子のパパ
イラストレーターとしてがんばってるママ（@halmama86）の
4人で九州のはしっこで暮らしてます。
次女が産まれたときに育休を取得し育児やお金について勉強しました。
このブログでは子育ての経験と子育てに関わるお金について発信しています。
子どもの水分補給ってどうしてますか??
「水飲んで!」って言っても飲んでくれないですよね
水分補給がたりないせいでうんちが硬くなって便秘ぎみになったり・・・
はれパパの娘たちも全然水分補給してくれなくて大変な目にあいました。
夏場は熱中症のリスクもあり水分補給は大切になります。
冬も水分補給がしにくい時期にもなりますので特に親が注意して水分補給をさせる必要があります。
かといってジュースなどで水分補給させようとすると必要以上の糖分が入っているので
できるだけジュース以外で水分補給をさせたいのが親の心情ですよね。
この記事では、
- 普段から子供が水分補給をしてくれない
- どうにか親が頑張って水分補給させている
このような悩みがある方に向けて
子供たちに水分補給をしてもらう３つのアイデアを紹介します。
少しでも参考になれば嬉しいです。
【子供の水分補給】たのしく子供に水分をとってもらう3つのアイデア
はれパパの娘は、飲み物全然飲んでくれません。
夏も暑かったんですが水分補給をあまりしてくれなかったので
熱中症にならないかとても心配でした。
しかもあまり水を飲まないので、うんちが固くなったり
便秘気味になったりして病院に行くのも考えました。
どうにか子供達に水を飲んでもらう方法がないか色々試してみた結果。
いい感じで効果があった３つの方法がありましたので紹介したいと思います。
３つのアイデアの共通点は、子供が自分から楽しく飲んでもらうというやり方です。
1、かわいいコップで飲ませる
可愛いコップで飲ませるという方法は一番最初に出たアイデアです。
最近では、フタ付きのかわいいコップが100均にも売っていています
はれパパの家ではアンパンマンのフタ付きコップを使っています。
このコップを使うことでパーティー気分になって子供も楽しく水を飲むことができます。
しかもストローを挿して飲めるので小さい子供もこぼさずに飲むことができます。
2、かわいい水筒で飲ませる
二つ目に可愛い水筒で飲ませるです。
子供を見ていて思ったんですが、
自分からやろうとするとなんでも楽しそうにやってくれるような気がします。
そこで子供だけの水筒を使うことで、
効果的に水を飲んでくれるかやってみました。
結果は効果ありです。
最近の水筒はミッキーやプリキュアなど色んなキャラクターのかわいい水筒が売っています。
子供達に自分で選んでもらって水筒を使ってどんどん水分補給をしてもらえたらいいと思います。
3、ウォータージャグを使う
最後に一番効果があったアイデアを紹介します。
それがウォータージャグを使うという方法です。
ウォータージャグとは水筒よりも大容量の飲み物が入り、
自分で水が出せるコックがついている水筒です。
はれパパは、100均で300円で売っていたので試しに買ってみました。
実際に使ってみると、子供達は面白がって自分のコップにお茶を注いで飲んでくれました。
やっぱり自分で操作をすることでお茶が出るという面白さからどんどんお茶を飲んでいました。
また食事中などにパパやママのお茶を注いでと頼むと張り切ってやってくれます。
子供にたくさんお茶飲んで欲しいって言っても飲んでくれないですよね💦
やっと最近わかったんですが
ウォータージャグを使えば子供も楽しくお茶を飲んでくれます😁自分でお茶を出してまたお茶を入れたくなったら自分で飲んで入れるようになるので夏になる前に気づけばよかったなと思いました😣 pic.twitter.com/eq6aRWuNUE
— はれパパ☀️家族がいちばん大事パパ (@Halpapa4) September 11, 2020
子どもも楽しくやってくれるのでオススメです！！
100均のウォータージャグの欠点としては、保温効果が全くないので夏場はすぐにお茶がぬるくなってしまいます。
アウトドアなどで使用する可能性がある人は、保温効果があるしっかりとした大容量のウォータージャグを購入した方がいいと思います。
まとめ
子供達にしっかりと水分補給をしてほしいという親の思いからいろいろ試した結果、
３ついい方法があったので紹介しました。
他にもいい方法があるという方がいらっしゃったらコメント欄や Twitter で教えてください。
これからも子供たちがしっかり楽しめて親も助かる方法など日々の生活で模索していきたいと思います。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
最近子どもたちと一緒にアウトドアを楽しんでます。
そのなかでの経験を中心にブログやYouTubeでも発信してます。
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子どもの考える力や、成功体験を増やすのにアウトドアは最適です。
子どもと一緒に楽しんでいきましょう！
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